::Cinnamonen bloggar...: Alltså snuvan!

lördag 7 november 2009

Alltså snuvan!

Ursch, nu är jag mer snuvig igen, ingen feber men lite seeeeg i kroppen. Så tröttsamt, bryt ut-bli sjuk-bli frisk och slipp undan den här varannandags förkylningskänslan. Bläää.

6 kommentarer:

Jennie7 november 2009 kl. 20:58
Stackars =(

Krya på dig!
SvaraRadera
Svar
Cinn7 november 2009 kl. 23:19
Tack Jennie.... Enchinaforce, bisolvon, te med honung, gurgla med saltvatten och sedan den där BA-tuben... Nu borde det fan ge sig!
SvaraRadera
Svar
Ahlgrenskan =)8 november 2009 kl. 10:40
Hoppas att det känns bättre idag!
KRYA-PÅ-DIG-KRAMAR-KOMMER-HÄR
KRAAAAAAAAAAAAAAAAAMAR
SvaraRadera
Svar
Cinn8 november 2009 kl. 13:57
Tackar för kramarna Ahlgrenskan! Tyvärr fortfarande snurvel!
SvaraRadera
Svar
Jennie8 november 2009 kl. 19:51
Ja det är rätt. Spöa skiten ur förkylningen med allt du kan komma på. Man får det! =)
SvaraRadera
Svar
Cinn8 november 2009 kl. 19:56
Otrivin mentol, det är en riktig högerkrok det!
SvaraRadera
Svar

Lägg till kommentar

Kalender

Skärtorsdagen 2009:
Läkarbesök, remiss för konsult gällande GBP.
20/5 Remissbekräftelse Sunderbyns Kirurgmott.
3/9 Åberopar vårdgarantin.
24/9 Infomöte Sunderbyn.
24/11 Början på flytet. Invägning Distriktssköterska.
4/12 Ipren/Voltaren stopp inför operation.
8/12 Två veckors viktkontroll Vårdcentral. (-8.6kg).
10/12 Uppföljningsmail från Sunderbyn gällande flytet.
10/12 Kontakt med dietist.
14/12 Planerad inskrivning Sunderbyn, kl 18. (-11kg)
15/12 Operation!
22/12 Borttagning av agraffer, dsk.
29/12 Dags för purékost.
6/1 2010 Sista Innohep injektionen (blodförtunnande)...
26/1 Dags för normalkost.
1/2 Provtagning inför återbesök.
5/2 Uppföljningsbesök Kirurgmott. Sunderbyn.
10/3 Provtagning inför återbesök.
15/3 Uppföljningsbesök nr 1, dietist Sunderbyn.
20/5 Provtagning inför återbesök.
24/5 Uppföljningsbesök nr 2, dietist Sunderbyn.

Provtagning innan uppföljningsbesök.
16/12: Återbesök Operationsuppföljning.

Strategi efter operationen

1) Svagaste länken i viktminskningsplanen:
Jag själv. Maten. Vattnet. Planeringen.

2) Kartlägg varför:
Jag känner inte hunger eller törst förrän det är försent. Prioriterar inte alltid mig själv i viktiga lägen för mig.

3) Konklusion: PLANERING. Kroppens signaler är inte mycket till hjälp, måste göra detta med hjärnmuskelkraft. Planen måste fungera dagligen.... Kroppen min är en amöba och anpassar sig till vilken diet som helst och ett försök är det jag fått hittills.

4) MÅL: BMI 25.

::Cinnamonen bloggar...

Gör gott!

lördag 7 november 2009

Alltså snuvan!

6 kommentarer:

Positiva resultat av viktoperation

Kalender

Strategi efter operationen

Etapp-viktmål efter operation 15/12-09.