Jojomän!

Har börjat köra enligt följande program:
Armhävningar med raka ben, klarar nu 22st totalt, men med vila imellan.
Benböj med 15kg stång, 120st.
Situps med 90° böjda höfter och knän (sittande läge fast i ryggliggande... ja ni fatta va?) 180st.

Och ja... Det märks!
/Cinn

Vem är jag?

... tydligen går jag under epitetet "hon den där långa, smala".... Hehe!
Eller "Vad bra du gör dig på bild" efter ett reportage i lokaltidningen...
Låter INTE ALLS som jag. Hade inte frivilligt ställt upp på bild tidigare. Lång, jae... smal. Ja, det kanske jag är nu då? Knepigt det här med självbild...

Det löser sig!

Hrmf! Inlägget som jag skrivit har försvunnit. Knepigt. Ny dator, kan jag kommit åt något jag inte planerat. Nåja...
Det blir annorlunda snart. Behöver inte fundera mer.
Nu är det fokus att ta tag i de sista kilona, fortfarande 5-7kg från MÅLET. Fortsätter träna ihärdigt, men torskar på maten. Så det är en skärpning att göra här!
Upplevelsemålet för 2012 är nytt deltagande i fjällmaraton som under 2011, och har nu som mål att också springa lite i denna ojämna terräng.

Så jag önskar Gott 2012 igen då.
/Cinn

Tiden går...

Ja. Det inte bara går, utan rusar förbi.
Hörde en bra förklaring när jag kollade en kväll på dumburken, Fredrik Lindström som hade en gäst som sa att när du är 5 år är 1 år en stor del av ditt liv (1/5) och ju äldre du blir desto mindre del blir ett år tex 1/40. Så det är inte konstigt att ett år går fortare ju äldre du blir...
Jag har funderat en massa. Över relationer.
Relation till mat. Till jobb. Till träning. Doch framför att till människor. Jag har en förmåga att gå så in i vassen hårt på allt. Ingen måtta på något och kan vara så naiv. Nu inser jag hur många gånger jag blivit utnyttjad, och det är ju mindre roligt. Att det finns sociopater och manipulerande personer. Inte vackert. Tack och lov är det inte ofta det händer och jag hoppas att jag lär mig att upptäcka sånt snabbare framöver.
För min egen del har jag bara fått lite "bränt skinn". Men hur ska jag göra med den personen som verkligen inte förstår vad den andra hälften säger om henne när hon inte är närvarande. Eller deras relation, att den är bekväm för stunden när jag vet att så inte är fallet för den andra, då personen framför mig säger att relationen de har är något den personen inte varit med om tidigare. Att denna person skulle bli helt slut om relationen skulle spricka. Alla flörtar, allt spel? Ska man lägga sig i? Och om personen ifråga vet om att man är en sk. Heartbreaker, men endå är så elak(?) att man använder det? Eller ska ballongen få spricka av sig självt?
Ja. Det kan jag ju fundera på...
/Cinn

2 år!

2år som GBP-opad. En helmassa vikt mindre! En hel massa upplevelser rikare. Mer ork, kraft och LUST att göra saker. Känns som om jag har så mycket att ta igen efter åren i en kostym som inte passade, då jag jämt var trött av att inte orka med min belastning samt att kraft samt fokus hela tiden gick till att MÅSTE gå ner i vikt. Hålla en siffra, dit kom jag aldrig. Men NU. Vilken hell-of-a-lot skillnad!
Samtidigt vill jag inte vara utan tiden som överviktig. Den har gett perspektiv. Och att jag inte tar NÅGOT förgivet. Flyta med, javisst men som oftast har jag lilla rösten i huvudet som säger: tack för att jag får uppleva det här vackra. Stunder av mörker finns också, inte bara dans på rosor. Inte alls. Men det ljusare är så mycket ljusare och lättare.
En kort reflektion över en tripp långtutöver det vanliga, och som jag egentligen inte kan beskriva. Säger väl som så många andra GBP-ade att jag inte ångrat mig hittills, inte en dag.
/Cinn

Resor

Jag ska snart ut på en lite tripp till London. Funderar på en resa med träningstema till Portugal, som jag ska göra när jag fyller jämt om 2 år! Sedan är jag sugen på Afrika! Hmm! Det finns många ställen jag skulle vilja besöka, tid och pengar är väl de främst hindrena...

Strävan efter 70-talet

Ojojoj, vad det går trögt med viktminskningen! Fortfarande 4kg kvar. Suck.... Nu är målsättningen att komma under 80-strecket.