lördag 9 januari 2010
Ut och handla...
... ska ut och köpa medlemskort och nya jympaskor för säsongen! Ska också hinna med att göra färdigt ett av två jympaprogram. Nu kommer jag att börja träna, det är 4 veckor från operationen på tisdag och jag har inte känt av någon svaghet eller besvär. Så nu kör jag på igen. Får se till att ha med lite mellanmål bara!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
härligt att du kommer igång med träningen...hur gick det för vovven
SvaraRaderaJag blev rekomenderad att inte lyfta över 2 kg på 8 veckor. Du ska inte styrketräna va? va försiktig. Tänk på att du ju är sydd och dann i magen så du inte sliter upp nått på insidan.
SvaraRaderaJag har inte tränat ett skit under hel tiden tills nu. Men jag känner det att det nu börjar bli dax att röra på dököttet så det blir lite fason på det.
Hej Madde! Vovven har inte fått någon diagnos eller behandling, avvakta med fundering på skendräktighet (men hon har inte bäddat, samlat grejer eller annat), däremot har hon druckit mer vilken kan vara tecken på besvär med livmodern, vilket också är ganska vanligt för rasen tyvärr. Vi väntar och följer henne vaksamt!
SvaraRaderaHej Jennie! Jag frågade kirurgen specifikt om träning, jympa och han sa 4 veckor. Men ingen styrketräning (tycker att det är ganska trist) men jag kommer att jobba med kroppstyngden i armhävningar, situps och rumplyft men det ska ju vara ok! Lycka till med träningen!!!