Gör gott!





onsdag 24 november 2010

Dyngförkyld

Nu kom det, halsont med snuva och nästäppa.
Har behandlat mig med akupunktur, esberitox och saltvattensgurgling. Det hjälps inte jag är förkyld och det är så trist. Känner att kroppen är trött. Iofs inte konstigt efter veckor av hård träning. Nu är det vila, ska leda ett enkelt pass i kväll, men inte alls ta ut mig och funderar på att be om hjälp för morgondagens jympa/bas som jag inte kommer att orka i nuvarande skick.
Annars? Mycket grejer i skallen. Och det mesta handlar om mig själv. Mycket egotankar och har lite svårt att hitta rätt. Trodde inte att viktminskningen skulle ge mig så här mycket att tänka på. Men det är klart. Då, för ett år sedan var huvudfokus på att bli hälsosamt "smal", nu är det att bli lycklig. INTE ALLS samma sak...

2 kommentarer:

  1. var försiktig med dig, träna inte när du är dålig..tänk på hjärtat..

    SvaraRadera
  2. Hej Annika!
    Tack för varningen, och jag hörsammar! Har inte tränat någon konditionsträning och har kört lite försiktigt med stryketräning.

    SvaraRadera